OCA測驗

題目總共200題,約需15~20分鐘填寫

1. 作答時必須要瞭解各個問題,
儘可能在最快的時間內立刻作答。

2. 如果你目前的狀況與過去不同,
請按目前的狀況作答。

3. 每個題目有三個選項可做選擇:

(十) 您的狀況是或大部分是這樣。

(M) 您的狀況也許或不肯定是不是這樣。

(一) 您的狀況不是或多半不是這樣。

4. 請您用滑鼠點選左鍵在各題空格中點選作答。

5. 分析的精準度與您的答案真實度成正比。

1. 你是否會不加思索地作出批評或指責,然後又感到後悔?


2. 當別人緊張不安時,你是否可以保持相當地泰然自若?


3. 你是否會瀏覽火車時刻表、電話簿或字典來當作消遣?


4. 被要求作決定時,你會因為對相關人員的好惡而影響決定嗎?


5. 即使你的健康和收入容許你養育更多子女,你會仍只想要生育二個或更少的小孩嗎?


6. 你有時會無緣無故肌肉抽搐嗎?


7. 你寧願擔任一個毋須作決策的職位嗎?


8. 別人認為你的行動難以捉摸嗎?


9. 你認為應該花更多經費在社會安全上嗎?


10. 你對別人很感興趣嗎?


11. 你的聲音是單調平平沒有變化的嗎?


12. 你常常等待別人打開話題嗎?


13. 你會容易地對他人的談話感到興趣嗎?


14. 你會因想到獵物、小動物或魚兒所承受的痛苦而停止打獵或釣魚嗎?


15. 你經常有衝動的行為嗎?


16. 你說話節奏緩慢嗎?


17. 你經常覺得有保持身體健康的需要嗎?


18. 你會因為突發事件而導致肌肉抽搐嗎?


19. 你對親戚、員工或學生做出要求時,通常會為他們著想嗎?


20. 你認為你能夠做出有效且快速的判斷嗎?


21. 過去的失敗仍然困擾著你嗎?


22. 你會覺得有時會連續數天特別起勁嗎?


23. 你會討厭別人設法告訴你要怎麼做嗎?


24. 你很難承認錯誤並接受別人對你的指責嗎?


25. 你只有一小圈子的知己,而不是有一大堆可談話的朋友嗎?


26. 你的人生是否經常為求生存而艱熬呢?


27. 你常以唱歌或吹口哨來娛樂自己嗎?


28. 你的朋友覺得你很熱忱嗎?


29. 你寧願下命令,而不願意服從命令嗎?


30. 你喜歡把夥伴最近的醜事告訴別人嗎?


31. 你認同嚴格的紀律嗎?


32. 想到要全新從頭開始會讓你擔憂嗎?


33. 你會設法逗人發笑嗎?


34. 你容易表達自己的情緒嗎?


35. 當對方赴約遲到時,你能不抱怨嗎?


36. 別人有時會認為你是一個掃興的人嗎?


37. 你認為某一些人明顯地對你充滿敵意,並且與你作對嗎?


38. 你會為了「息事寧人」而承認是自己的錯嗎?


39. 你只有少數自己真正喜歡的人嗎?


40. 除非有特別的原因,你難得快樂嗎?


41. 你在社交場合能表現的很活躍嗎?


42. 你會採取合理的預防措施,以避免發生意外嗎?


43. 一想到在眾人面前說話,你會心情緊張嗎?


44. 如果你在商店看見一件商品,上面標示了一個較低的錯誤價格,你會設法將它買下來嗎?


45. 你時常覺得別人在盯著你,或是在背後談論你嗎?


46. 你會「總是碰上麻煩」嗎?


47. 你有任何特定的憎恨或恐懼嗎?


48. 你寧願做旁觀者而不願意參與任何運動嗎?


49. 你容易做到公正無私嗎?


50. 你在家人面前規規矩矩嗎?


51. 你在社交場合「採取主動」嗎?


52. 你會先賒帳買東西,希望日後能夠付得起帳單嗎?


53. 當突發的意外或不愉快的事件發生後,你會有一段時間感到心神不寧嗎?


54. 你能顧及群體的利益而不會只計較一己的私利嗎?


55. 在聆聽演講時,你會有時覺得演講者完全在談論著你嗎?


56. 你很少被外界的噪音分散注意力嗎?


57. 你通常會完成當日應做的事嗎?


58. 你能信心十足地擬定一個計劃,以六個月的時間完成它嗎?


59. 你認為無柵欄式的現代監獄注定會失敗嗎?


60. 你會有點粗心大意嗎?


61. 你會對人生存著一種如夢幻般不真實的感覺嗎?


62. 聽到不愉快的消息時,你的心情會很快地平復下來嗎?


63. 當你在批評別人時,也會試著給予對方鼓勵嗎?


64. 別人常覺得你「冷漠沒有感情」嗎?


65. 你自己的意見無足輕重所以不用跟別人說嗎?


66. 你會過於自信而有時惹人討厭嗎?


67. 你會「特別關心」你借給朋友的物品嗎?


68. 你會享受自己所選擇的活動嗎?


69. 你會為動人的音樂所感動嗎?


70. 你會因為某人在某方面是你的競爭對手而強烈指責他嗎?


71. 你常會「坐下來思索」死亡、疾病、痛苦及憂傷嗎?


72. 一想到尊嚴喪失,你會感到不安嗎?


73. 你總是在收集一些「可能有用的東西」嗎?


74. 你會批評他人在人格或作品上面的缺失嗎?


75. 你會公然地頌讚一些美好的事物嗎?


76. 你有時會把一些不完全屬於你的東西轉贈他人嗎?


77. 你能熱情洋溢地歡迎他人嗎?


78. 你常沉思於過去的不幸事件嗎?


79. 別人有時會認為你的行動或意見很強硬嗎?


80. 你會欣然接受他人的批評,而不會討厭對方嗎?


81. 在歇息時,你通常能夠不被周圍的噪音所干擾嗎?


82. 你容易忌妒他人嗎?


83. 你往往拖延工作,最後發現來不及完成嗎?


84. 你會比較遷就他人的意願,而不願設法以自己的方式來進行嗎?


85. 你很容易提起勁來開始某項計畫嗎?


86. 你會咬指甲或鉛筆桿嗎?


87. 你會誇大自己的情緒來引人注意嗎?


88. 如果我們要侵略別國,你會同情那些因信仰拒絕參戰的人嗎?


89. 你對自己的某些地方較敏感嗎?


90. 你很少有自己所選擇的興趣和活動嗎?


91. 你曾經有個念頭在心裡一直揮之不去好幾天嗎?


92. 你吃東西很慢嗎?


93. 當別人驚慌失措時,你能穩住大家的情緒嗎?


94. 即使別人沒有直接向你提出請求,你會停下來察看對方是否需要幫忙嗎?


95. 你會偏袒自己的母校、學院、聯誼會、隊伍等等嗎?


96. 你會盡可能依期還債並信守諾言嗎?


97. 你睡得好嗎?


98. 如果一個十歲的小孩不聽話,你會體罰他嗎?


99. 你參加了一個聯誼會或團體後,喜歡保持被動嗎?


100. 你的思慮科學化,並且合乎邏輯嗎?


101. 今日的年輕人會比上一代的年輕人擁有更多的機會嗎?


102. 你會扔掉一些東西,後來卻發現你還需要這些東西嗎?


103. 如果你的目標方向帶給你相當多的不便,你會輕易的放棄它嗎?


104. 你只會對少數事物感到興奮嗎?


105. 你很少懷疑別人的行為嗎?


106. 你會懷疑別人是否真的關心你嗎?


107. 你曾因為怕自己無法勝任某件事而放棄你該負的責任嗎?


108. 你有時候會忍不住要去重複一些有趣的事物或珍聞嗎?


109. 你會誇大一項有理由的委屈嗎?


110. 你面部表情有變化,而不是一成不變嗎?


111. 你常常要去辯護或證明你說出的意見嗎?


112. 你會公開地、真誠地讚美別人的美嗎?


113. 你會認真地考慮自殺方面的事嗎?


114. 你會認為自己很有活力地面對生活嗎?


115. 與他人意見不合時,會影響你與其他人的人際關係嗎?


116. 你很少被過去的小失敗所困擾嗎?


117. 你是否有時會覺得自己太多話了?


118. 你經常微笑嗎?


119. 你容易高興嗎?


120. 當你遇到反對時,你仍會設法堅持你的做法,而不願屈服嗎?


121. 如果距離不會太遠,你仍然寧可坐車而不願走路嗎?


122. 你曾被雜音所困擾嗎?


123. 你的意見有受到你的經驗、職業或訓練的觀點所影響嗎?


124. 你常犯下不智的大錯嗎?


125. 你會懷疑向你借錢的人嗎?


126. 你會因個人利益而改變決定嗎?


127. 你能對一些簡單的小事相當熱心積極嗎?


128. 即使你的理智判斷要你去做其他事情,你仍會照常進行原先的動作嗎?


129. 你會贊成膚色或階級的差別待遇嗎?


130. 你察覺自己有些習慣性的肢體小動作,例如撥頭髮、摸鼻子、摸耳朵等等嗎?


131. 你能很快地適應新狀況,善用新環境,即使它們可能有點困難嗎?


132. 某些噪音會令你緊張或不耐煩嗎?


133. 你能了解別人的觀點嗎?


134. 你是想睡的時候才去睡,而不是按照時鐘的嗎?


135. 你會對別人的「小缺點」感到不耐煩嗎?


136. 小孩會讓你感到不舒服嗎?


137. 跟你的朋友相比,你比較沉默寡言嗎?


138. 你經常快速且有規劃地完成任務嗎?


139. 你會直接幫助某位同行的旅客,而不是將他的問題交給相關單位的人嗎?


140. 你會直接將選票投給某一政黨,而不對候選人及政見加以考量嗎?


141. 你常會陷在過去的病痛或痛苦的經驗中嗎?


142. 在淩亂的環境中,你會感到非常地不舒服嗎?


143. 你經常批評你所看的電影或書嗎?


144. 複述—些詼諧的事件時,你能模仿當事人的動作或說話的方式嗎?


145. 對於你不專精的題材,你的想法夠重要可以告訴他人嗎?


146. 對於他人淩亂的居家環境,你會有想要去整理的傾向嗎?


147. 你能夠輕易地接受失敗而沒有失望委屈之感嗎?


148. 你常覺得憂鬱嗎?


149. 和小孩相處時,你會覺得侷促不安嗎?


150. 如果無法進行某事,你只會覺得沮喪,而不願試著去找出替代的活動或方法嗎?


151. 你會有時完全無法進入狀況嗎?


152. 你很少發牢騷嗎?


153. 你會一鼓作氣地去做一件事,然後又會變得不積極,之後一、兩天又瘋狂積極地去做嗎?


154. 你手中未完成的事會困擾你嗎?


155. 人們喜歡與你相處嗎?


156. 你能夠不插手,允許他人去完成工作的最後階段嗎?


157. 你會看到大多數人的優點而很少說他們不好嗎?


158. 你常容易大笑或微笑嗎?


159. 你的言語、態度是肯定、積極嗎?


160. 你只會對知己展現熱情嗎?


161. 你會非常重視自己的專業領域及興趣,而沒有多餘時間去從事其他活動嗎?


162. 你會在你所住的地區「發起一項新的活動」嗎?


163. 你會為解決動物的痛苦而殺了牠嗎?


164. 你容易放鬆心情嗎?


165. 你是否對過去的不幸與失敗沒有遺憶呢?


166. 你會因恐懼或憂慮而產生一些身體反應嗎?


167. 你會相信自己在情緒化時,所做出的判斷決定嗎?


168. 別人會認為你非常活躍嗎?


169. 你會覺得很難去開始做一項需要完成的工作嗎?


170. 你會反對「犯人緩刑制度」嗎?


171. 你會花許多時間去擔心一些無關緊要的事嗎?


172. 與人意見不合時,你會難以明白為什麼對方不明白你的立場及不同意你的說法嗎?


173. 你可以妥善處理好每天所遇到的問題嗎?


174. 你通常對別人誠實嗎?


175. 你寧願「等待事情發生」而不願採取主動嗎?


176. 你會太揮霍你的收入嗎?


177. 你會放心去冒一個「有把握的險」嗎?


178. 當你發生小車禍時,你會確實費心去賠償修妥你所造成的損壞嗎?


179. 別人會隨意擺佈你嗎?


180. 你會寬容你的朋友,卻對其他人採取嚴厲的批判嗎?


181. 你常認為自己不如人嗎?


182. 別人會向他人批評你嗎?


183. 對於某些熱情的問候方式,例如公開親吻、擁抱或輕撫背部,你會感到不好意思嗎?


184. 你會為了別人的期望而經常放棄自己想做的事嗎?


185. 即使在談論並非自己專業的主題時,有時候你會對自己的意見感到很有自信嗎?


186. 你時常發現自己得同時做各種事情嗎?


187. 你所認識的人會高估你的能力嗎?


188. 想到死亡或聽人提起死亡時,你會感到憎惡嗎?


189. 一場爭執平息後,你會仍有一段時間感到心情不愉快嗎?


190. 你的語氣態度及表情很友善嗎?


191. 你會覺得人生似乎非常空虛、不真實嗎?


192. 看到政治難民或有人在戰爭中無辜犧牲時,你會對他們的命運感到難過嗎?


193. 「不熟的人」是否會向你請求幫忙或建議,來解決他們個人的困難?


194. 如果找不到某件東西,你會認為有人偷了它或者把它亂放在其他地方嗎?


195. 如果你覺得某人懷疑你和你的行為,你會設法讓對方瞭解,而不是讓它順其自然嗎?


196. 你會有時覺得年齡與你作對嗎(太年輕或太老)?


197. 你會無緣無故感到悲傷、憂鬱嗎?


198. 你會經常抱怨生活中必須面對的各種狀況嗎?


199. 你會隱藏自己的情感嗎?


200. 你會認為自己有很多熱忱的朋友嗎?


(性別與年齡在分析中也是一項重要的指標, 所以請確實填寫。)

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